Producido por Ideal Media Plataforma de Comunicación

lunes, 31 de octubre de 2011

10 experiencias imprescindibles en Tahití

Esta semana hemos tenido de invitado en nuestro programa Paralelo20 a la Oficina de Turismo de Tahití, tras descubrirnos este bello y magnífico paraíso nos han recomendado no perdernos 10 experiencias inolvidables que tendremos que realizar si visitamos el destino. 




1. Perderse en yate privado
Una experiencia privilegiada de descubrir las islas y surcar las aguas del Pacífico Sur, emulando a grandes exploradores. No necesitas saber de navegación: el skipper se hará cargo de la ruta al ritmo tahitiano, de isla a isla, y encadenando motus (pequeños islotes coralinos) por los rincones más bellos del planeta.


2. Aventuras por el interior volcánico
Resulta apasionante recorrer el exuberante interior volcánico de las Islas de la Sociedad en quad, jeep 4x4, o cabalgando por senderos misteriosos.


3. Spa y wellness, un placer al que sucumbir en pareja
Los tratamientos de belleza y relajación incorporan productos naturales, de la tierra, como el coco, la refinada vainilla de Tahití, o la olorosa gardenia Tiare, que es el ingrediente principal del aceite de Monoi. Los masajes "Taurumi" forman parte de la cultura medicinal tahitiana, que bebe de tradiciones ancestrales de gran espiritualidad y búsqueda del bienestar.


4. Hacer un City Tour por Papeete
Papeete, capital y corazón de Tahití, tiene un recorrido por más de 30 lugares turísticos que revela su origen portuario, sus leyendas, su Historia y los numerosos cambios que ha sufrido. Desde importantes monumentos como la Catedral gótica de Notre-Dame de 1875 a lugares místicos como el baniano centenario de Gauguin, entre cuyas ramas habían construido en su época una base de madera donde el pintor subía a tomarse sus vasitos de absenta.
La información de la ruta propuesta se encuentra en inglés, en http://www.tahitiheritage.pf/


5. Mantas raya y tiburones, de cerca
No hay que dejar escapar la oportunidad de dar de comer a las majestuosas e inofensivas mantas raya y a los tiburones en las claras aguas de las lagunas. En las Islas Tuamotu, buceadores profesionales aprovechan desde enero a mediados de marzo para encontrarse con el tiburón martillo. La época de rayas águila se extiende hasta finales de abril, y son especialmente abundantes en el atolón de Tikehau.



6. Una perla de nuestra elección
La perla negra de Tahití se obtiene únicamente en las tibias aguas de las lagunas polinesias -de ahí su rareza-, y en algunas granjas permiten nadar entre cultivos de ostras y escoger la que contendrá nuestra joya.


7. Regreso al paraíso
Un exclusivo e íntimo picnic gourmet en un pequeño islote desierto o "motu" de playas vírgenes es experimentar el mito de Robinson, pero sin renunciar al lujo de almorzar marisco fresco.


8. Las mejores marcas en pesca deportiva
Enormes bancos de meros, atunes, peces espada, barracudas, mahi-mahi…entre las miles de especies marinas que pueblan las aguas de Tahití y sus islas.



9. El baile de las ballenas jorobadas
Tan sólo con unas gafas y un tubo se puede nadar junto a las ballenas jorobadas durante su peregrinaje anual entre las aguas polares y las subtropicales. Los meses más propicios para observarlas en Tahití y sus islas son de julio a finales de octubre; una buena ocasión para programar un viaje a algunos de los observatorios privilegiados: Rurutu, en las islas Australes o Moorea en el archipiélago de la Sociedad. Abruma tanto el tamaño como la delicadeza de sus movimientos.


10. Deseos de Golf en parajes privilegiados
En el Green Pearl Golf Club de Moorea, la calidad de los fairways rivaliza con la belleza del entorno. El campo ha sido diseñado por la compañía Nicklaus Design, y se expande en un total de 165 hectáreas en las colinas de la costa norte de Moore, con vistas a una playa de 650 m de largo.


¿Qué os ha parecido? ¿Cuáles practicaríais? 

Gana otro fin de semana en los hoteles Accor con Paralelo20


La semana pasada ya tuvimos ganadora, lo anunciamos el sábado pasado en nuestro programa... ¡Susana Giral es la afortunada! Si vosotros queréis disfrutar también de un fin de semana para dos personas en régimen de alojamiento y desayuno en los hoteles Accor ... ¡Sólo tenéis que responder de nuevo a una pregunta! ¿Preparados? ¡Es bien fácil! 


Aquí va la pregunta....


-      ¿En qué país se han rodado escenas de El Señor de los Anillos y ha sido protagonista de nuestro programa?  


En nuestra web http://www.paralelo20.com podréis encontrar la respuesta. 



BASES DEL SORTEO
  1. El sorteo se realizará a partir del día 31/10/2011 hasta el 03/11/2011.
  2. La forma de participar será a través de comentario en Facebook en nuestra fan page, Club de Viajeros del Paralelo20, en Tuenti mediante comentario en nuestra fan page en la publicación con la respuesta acertada ó Twitter, utilizando el hasthag #p20accor.
  3. Forma de sorteo: Todas las personas que contesten de forma correcta entrarán en la base de participantes para optar al premio del fin de semana.
  4. El ganador se elegirá mediante la página web de sorteos aleatorios www.sortea2.com. Lo daremos a conocer a través de un pantallazo el día 05/11/2011 y a través del programa.
  5. El premio consiste en  fin de semana para dos personas en hotel de la cadena Accor en España a disfrutar hasta finales de 2011 en régimen de alojamiento y desayuno, que se otorgarán a tres personas distintas.
  6. La reserva del fin de semana se hará mediante correo electrónico que facilitaremos al terminar el concurso y siempre bajo disponibilidad hasta finales de 2011. 
  7. Los datos de los participantes se tratarán conforme a las disposiciones de la Ley Orgánica de Protección de Datos de carácter personal (LO 15/1999 de 13 de diciembre).

jueves, 27 de octubre de 2011

¿Cómo se celebra Halloween alrededor del mundo?

"All Hallow's Eve" significa "Víspera de Todos los Santos" y se cree que comenzó a celebrarse hace más de dos milenios por los celtas para celebrar su año nuevo. Tiene su origen en una festividad céltica conocida como Samhain, que deriva de irlandés antiguo y significa fin del verano. 



Las actividades típicas de Halloween son el famoso truco o trato y las fiestas de disfraces, además de las hogueras, la visita de casas encantadas, las bromas, la lectura de historias de miedo y el visionado películas de terror.


¿Queréis saber como lo celebran en otras ciudades? 

En Estados Unidos se hace la fiesta que todos conocemos y que nos ha influido a la hora de celebrar esta festividad. Todo el mundo se disfraza y sale a las calles, donde incluso se hacen desfiles de muertos vivientes. Los niños van puerta por puerta con sus difraces y caramelos al canto de "truco o trato".


En México sin embargo lo que se celebra es la vida y no tanto la muerte. Dura tres días y los niños de disfrazan, los mayores rezan. El último día todo está preparado para agasajar a los muertos con los desfiles y con una comida en los cementerios llenos de flores.




En la India se celebra el rito del  "Mahalaya", el día 1. Son una serie de oraciones para invocar a los espíritus de los antepasados (algo muy importante para los hindúes).


En China se realiza el festival de Ching Ming, donde la gente visita los cementerios en honor a sus fallecidos portando una ramita de sauce con ellos y colocándolas en las puertas para protegerse de los malos espíritus y no convertirse en perros amarillos en su próxima vida.


En Japón  esta festividad está orientada a los adultos casi exclusivamente. Cientos de clubs cuelgan carteles del tipo "Fetish Halloween " o " Erotica Halloween", pese a que el "Obon" o fiesta de los muertos se celebre igualmente el día 1.




En Hong Kong es la fiesta del "Yue Lan" o la de los fantasmas hambrientos, que según la creencia vagan por la tierra durante el 31 de octubre. Muchos queman fotos de frutas o dinero para que los muertos no les molesten.


En Gran Bretaña Halloween es casi exclusivo de los niños. Y se explota el lado gastronómico de la fiesta. Innumerables dulces llenan las pastelerías y hay platos especiales de Halloween en los restaurantes. Además en Londres se lleva a cabo la "Zombie Walk",  un desfile en el que puede participar todo el mundo que quiera vestido de Zombie y que en Madrid se celebra en primavera.


En España hemos sido influídos por las películas americanas, así que el 31 de octubre nos disfrazamos y salimos a celebrar con nuestros amigos, mientras que el 1 es tradición ir a los cementerios a llevar flores y acordarnos de nuestros difuntos.




Como veis, pese a no haber nombrado a todos los países, cada lugar es diferente pero sus tradiciones son parecidas. Muchas personas viajan en esta época para vivir las diversas tradiciones de los otros pueblos, pero siempre sabiendo que es una fiesta para disfrutar y para guardar un recuerdo dulce de nuestros desaparecidos.


¿ Dónde os gustaría pasarla  a vosotros?

miércoles, 26 de octubre de 2011

¡Revive el siglo XIX en bicicleta!




El sábado 29 de octubre se celebrará el denominado "Tweed Ride" en Madrid.
La idea es la siguiente: Acudir con tu bici vestido a la moda de 1800 ( de ahí proviene el "tweed", un traje típico inglés que usa estampados escoceses de cuadros, rombos, etc...) y disfrutar de un día en el pasado bebiendo té, haciéndote fotografías y participando en diversos concursos que premiarán al mejor vestido o a la mejor bicicleta.

Pese a que es su primer año en Madrid, ciudades como San Francisco, París, Tokio o Londres llevan ya varios años de experiencia y han gozado de muy buena acogida ya que participar es totalmente gratuito y solo se tiene que rellenar una inscripción para el concurso que se podrá hacer allí mismo o por internet.




Ya estéis interesados en participar o simplemente en echar un vistazo y divertiros aquí os dejamos el programa completo:,

- 11:00 a 12:30 hrs. Quedada de los “tweeds riders” en la Nave de Terneras (detrás de la casa del Reloj. Metro Legazpi). Apertura de inscripciones para el concurso. Inscripción de participantes, toma de fotos y te.

- 12:30 a 13:00 hrs. Circuito Tweed Ride por el parque de la Arganzuela y de Madrid Río.

- 13:00 hrs. Entrega de premios Tweed Ride y sesión de fotografías.

- 14:00 hrs. Clausura

Más información aquí. 







martes, 25 de octubre de 2011

¿Te atreves con Senzacionarium ?

Simplemente es algo diferente a todo lo demás. Con el lema " Cuanto menos sepas, más disfrutarás", se nos ofrece un mundo completamente nuevo abierto para nuestros sentidos y nuestro disfrute.


Al llegar, se nos vendarán los ojos uno a uno y durante dos horas, sin ver nada, disfrutaremos de una elocuente cena a base de aperitivos, cuatro platos, postre, vino y cava además de espectaculos de música, teatro y danza.


Al haber aforo muy limitado, la experiencia se intensifica más, por qué es muy personal y se debe especificar de antemano en un formulario de inscripción cuales son nuestras fobias o alergias alimenticias, así como el nombre de nuestro acompañante y el grado de cercanía que tenemos con el.


Fechas y lugares donde se podemos disfrutar de Senzacionarium:


13, 14 y 15 de Abril: "Senzacionarium de Cine" (VALLADOLID)
17 y 18 de Abril: "Senzacionarium con Encanto" (A CORUÑA)
20 de Abril: "Senzacionarium con Encanto" (BIZKAIA)
23 de Abril: "Senzacionarium especial Sant Jordi" (BARCELONA)
29 y 30 de Abril: "Senzacionarium con Encanto" (MALAGA)
6 y 7 de Mayo: "Senzacionarium de Cine" (MADRID)
14 de Mayo: "Senzacionarium con Encanto" (ZARAGOZA)
21 de Mayo: "Senzacionarium de Cine" (BORDEAUX-FRANCIA)


 Un espectaculo solo apto para los amantes del hedonismo, en el que todo es nuevo, todo es único y todo se disfruta con cuatro de los cinco sentidos.

¿ Te atreves ? Más información aquí.







viernes, 21 de octubre de 2011

Gana un fin de semana en los hoteles Accor con Paralelo20

Así es, como pone en el título, podéis ganar ¡¡un fin de semana para dos personas en régimen de alojamiento y desayuno en los hoteles Accor con tan sólo responder a una pregunta de nuestro programa!! 


Aquí va la pregunta....


-      ¿Qué famosa deportista fue la invitada de nuestro primer programa en Radio Marca?  

En nuestra web http://www.paralelo20.com/ podréis encontrar la respuesta. ¡Es muy fácil! 


¡¡Seguid participando, tendremos más sorteos en los próximo programas!! 


BASES DEL SORTEO
  1. El sorteo se realizará a partir del día 21/10/2011 hasta el 27/10/2011.
  2. La forma de participar será a través de comentario en Facebook en nuestra fan page, Club de Viajeros del Paralelo20, en Tuenti mediante comentario en nuestra fan page en la publicación con la respuesta acertada ó Twitter, utilizando el hasthag #p20accor.
  3. Forma de sorteo: Todas las personas que contesten de forma correcta entrarán en la base de participantes para optar al premio del fin de semana.
  4. El ganador se elegirá mediante la página web de sorteos aleatorios www.sortea2.com. Lo daremos a conocer a través de un pantallazo el día 27/10/2011 y a través del programa.
  5. El premio consiste en  fin de semana para dos personas en hotel de la cadena Accor en España a disfrutar hasta finales de 2011 en régimen de alojamiento y desayuno, que se otorgarán a tres personas distintas.
  6. La reserva del fin de semana se hará mediante correo electrónico que facilitaremos al terminar el concurso y siempre bajo disponibilidad hasta finales de 2011. 
  7. Los datos de los participantes se tratarán conforme a las disposiciones de la Ley Orgánica de Protección de Datos de carácter personal (LO 15/1999 de 13 de diciembre).

jueves, 20 de octubre de 2011

Finlandia será testigo de las auroras boreales más luminosas de los últimos 50 años

¡¡Llega el otoño y en la región de la Laponia finlandesa comienzan los destellos de colores de este fenómeno atmosférico único!!
                                               
Laponia, la parte más septentrional de Finlandia, es una de las regiones  más excitantes del país por sus paisajes, sus habitantes  o samis y cómo no, por ser el lugar desde el que asistir al impresionante destello de colores sobre el cielo de la Aurora Boreal.

¿Cuándo se produce este fenómeno? Cuando las partículas eléctricamente cargadas y transportadas por el viento solar impactan a gran velocidad con los átomos y moléculas de la atmósfera terrestre. Durante el choque, éstos liberan energía que se precipita emitiendo luces, que normalmente son de color verde amarillento y se presentan a alturas de entre 90 y 150 kilómetros.

Aunque las auroras boreales se producen tanto en invierno como en verano, la mejor época para vislumbrarlas es otoño, ya que las horas de luz son menores.




También podemos disfruta de la ruta de la aurora

Son muchas las localidades en las que el viajero se puede topar con ella, lugares de inmensa belleza que además ofrecen un amplio programa de actividades de ocio. Una de las rutas más interesantes parte desde la ciudad de Kemi en forma de uve hasta dos de los extremos norte de la Laponia finlandesa, la ciudad de Saariselkä, y la región de Enontekiö, con varias paradas recomendables.

Rovaniemi, capital de la provincia, es la ciudad más grande y está ubicada en el mismo círculo polar que atraviesa la zona. Un poco más al norte, la ciudad de Pyhä-Luosto es conocida por actividades como la extracción de  piedras amatistas de la buena suerte.
La pequeña ciudad de Sodankylä acoge el centro para el estudio geofísico de la Aurora Boreal y otras investigaciones sobre el campo geomagnético de la tierra, mientras que Saariselkä es el centro vacacional más importante de la zona, con varias estaciones de esquí.
La noche polar en el pueblo de Muonio comienza el 10 de diciembre, y hasta el 3 de enero el sol no vuelve a aparecer por el horizonte. A pesar de ello, hay unas seis horas de luz de día en tonos azules que se reflejan sobre la nieve.

La región de Enontekiö, en el extremo norte del país, está constituida por reservas naturales protegidas, un parque nacional y otras extensas áreas de naturaleza salvaje. Alberga la ciudad Kipilsjarvi, la zona de mayor elevación de Finlandia.



Más info en: VisitFinland

miércoles, 19 de octubre de 2011

Les Catacombes de París

París es la ciudad de la luz, del amor y de todo lo bonito y majestuoso que se nos pueda pasar por la cabeza. Pero uno de sus secretos mejor guardados se esconde aquí, en sus catacumbas.





Pese a que nosotros solo podamos recorrer unos cuantos kilómetros, los túneles subterráneos se extienden un total de 300 kilómetros bajo el suelo de la capital francesa. Si revisamos un poco la historia, sabremos que en 1786 eran canteras hasta que empezaron a acumular decenas de miles de restos humanos que tuvieron que ser trasladados desde sus tumbas a las catacumbas por razones de higiene.






Ahora está abierto en parte al público e incluso en el pasado se llegó a crear una sala de proyección cinematográfica de la mano de un movimiento artístico francés que buscaba expresar sus ideas por medio de la ilegal ocupación de lugares subterráneos. 





Si se quiere visitar un París diferente, oscuro y decadente, esta es vuestra mejor opción, eso sí, claramente desaconsejada a personas que sufran de insuficiencia cardiaca, respiratoria, que se impresionen fácilmente y a niños, en parte porque el acceso es bastante empinado y hay que lidiar con más de 200 escalones y segundo porque, como su nombre indica, las catacumbas albergan miles de huesos dispuestos en bloques que nos llamarán, cuanto mínimo, la atención.
La entrada a este lugar se efectúa por la Avenue du Colonel Henri Rol-Tanguy (metro Denfert- Rochereau) y cuesta 8 euros a los adultos, con descuento para menores de 26 años y es gratis para menores de 13, en un horario de martes a domingo de 10.00 a 16.00 hrs.

Más información aquí.





martes, 18 de octubre de 2011

Alfredo’s Barbacoa


En Alfredo’s Barbacoa, puedes disfrutar de una de las mejores hamburguesas de Madrid.



Hay hamburguesas, en dos tamaños, la Alfredo’s de 160 gr y la Superalfredo’s, de 250 gr. La carne hecha en las parrillas de la cocina, siempre está jugosa y tierna por dentro. También tienen otras especialidades como las costillas de cerdo, el T-bone steak o las Buffalo Wings.
En cuanto a las hamburguesas, en ambos tamaños puedes tomar diferentes variedades, como la de queso, bacon y salsa barbacoa, la Philly, la Kefta con sabores morunos, la hamburguesa con chile, la clásica BLT con bacon o la Brookly. Van acompañadas con patatas fritas o con patata asada en las brasas, y en de una ración de ensalada de col y zanahoria.
Para terminar, os recomiendo probar su tarta de queso y el brownie, dos postres imprescindibles en Alfredo’s Barbacoa.



lunes, 17 de octubre de 2011

Vías Ferratas, qué son y dónde practicarlas

Una vía ferrata, es un itinerario de montaña y escalada, tanto vertical como horizontal equipada con diverso material: clavos, grapas, presas, pasamanos, cadenas, puentes colgantes y tirolinas, que permiten llegar con seguridad a zonas de difícil acceso para personas que no practican y conocen las técnicas de escalada.


Camino equipado. También podemos encontrarlo como un sinónimo de vía ferrata o como una categoría más suave de las vías ferratas, caminos con tramos y pasajes expuestos y de mayor dificultad los cuales se equipan con la misma filosofía de las vías ferratas en lo que a la seguridad se refiere.







historia


En el año 1492 , el capitán François Antoine de Ville con algunos ayudantes, siguiendo las órdenes del rey Carlos VIII de Francia, consigue llegar a la cima del hasta entonces inexpugnable Mont Auguille. Esta hazaña representa el nacimiento del alpinismo.


La primera vía ferrata en sí se instaló en 1843  en Austria  cuando se equipa la vía más utilizada al pico Hoher Dachstein , con la finalidad de hacerlo más accesible. Posteriormente, se equiparon vias en el monte Grbglockner  (Austria) en 1869 , y en la  Marmolada (Italia) en1903 . Posteriormente en la Primera Guerra Mundial  se equipan senderos con fines militares en Los Dolomitas , en la guerra Autrohúngaro  contra Italia , hasta que el fin de la guerra convirtió estos caminos en senderos deportivos y de ocio.


En España,  fueron equipados caminos en la Sierra de Guara  y en el Parque Nacional de Ordesa Y Monte Perdido , las conocidas clavijas de Cotatuero, instaladas por el herrero de Torla  Bartolomé Lafuente y Miguel Bringola a instancias de un cazador inglés a finales del XIX en 1881. Son un total de treinta y dos hierros entre clavijas y alguna grapa, que salvan una pared con un gran patio en el circo final de Cotatuero, posteriormente se instalaron las clavijas de Soaso, siendo las primeras equipaciones que se asemejan a lo que es hoy un a vía ferrata . Antonio García Picazo, instala una de  las primeras vías ferratas a partir de 1990. Fue instalada en la Montaña deMontserrat, la vía ferrata Teresina.


MATERIAL Y SEGURIDAD


Los elementos  seguridad son:  


- Cable de acero instalado a lo largo de toda la vía al que va unido el escalador.
- Arnés para encordarnos a cualquier elemento de seguridad.
- Disipador de energía que anclado al arnés nos une al cable de seguridad por medio de mosquetones específicos de vía ferrata (marcados con una k) que permiten el paso por los distintos tramos del cable. En caso de caída amortigua el golpe.
Casco para prevenir posibles golpes e impactos por caída de piedras.
- Guantes para protección de manos. 
- Calzado cómodo y adecuado para montaña, dependiendo de la época del año y el lugar donde realizamos la actividad.
- Cuerda y descensores. Solo a utilizar por personas que conozcan las técnicas de aseguramiento y rapel. Que sepan utilizar una cuerda.






PRORESIÓN POR LA VÍA FERRATA.


El disipador va anclado al arnés en el punto de encordamiento. Con los dos cabos de anclaje que lleva este nos aseguramos al cable de seguridad. Nunca haremos un cambio de los cabos del disipador con los dos mosquetones a la vez. Asegurarse que los mosquetones siempre se cierran, ya sean semi-automáticos de vía ferrata o de rosca convencionales. Los dos mosquetones del disipador que estén contrachapados. Es decir, los cierres-roscas uno hacia cada lado, en sentidos distintos. Porque si hay roce con la roca, pueda abrirse solo uno de ellos.
Con disipadores de placa, la cuerda sobrante que ha de correr en caso de disiparse ha de estar suelta totalmente. No hay que enrollarla en ninguna parte porque entonces no disiparía. Suele haber unos ganchos de plástico para que no moleste la cuerda sobrante y que saltan en caso de caída. Nunca deben ir dos personas ancladas en el mismo tramo de cable, es decir, entre anclaje y anclaje del cable de vida a la pared. Sobre todo en tramos verticales, ya que si cae el primero arrastraría al segundo.


Evitar tirar piedras al progresar, ya que puede haber más gente subiendo. Si hay anillas o baldas pequeñas donde no cabe toda la mano, son para los pies. No meter los dedos podemos tener un accidente.



FERRATAS


CATALUÑA             Ferrata de las Damas    en Monserrat.
                                   Ferrata Regina-Oliana  en Oliana 
ARAGÓN                  Ferrata de Sacs    en Benasque
                                   Ferrata de Broto Sorrosal  en Broto
                                   Ferrata del Espolón de la Virgen  en Rodellar
VALENCIA              Ferrata de Villena en Villena
                                   Ferrata del Cid en Petrel
ANDORRA               Ferrata del Roc d'Esquers  en Escaldes d'Engordany



Si necesitáis más información detallada de cada una de las vías ferratas mencionadas anteriormente, sólo tenéis que mandar un email a paralelo20.programaradio@gmail.com ó tony@masesqui.com

Podéis escuchar la sección de Turismo deportivo de esta semana aquí.

jueves, 13 de octubre de 2011

Para este otoño... ¿Que destino nos recomendais?

Con la llegada del otoño se siguen programando viajes pero los destinos cambian, para saber que lugares van a ser los favoritos hemos salido a la calle para que la gente nos recomiende un destino para este otoño. ¿Y tú que destino nos recomiendas?




Aquí os dejamos el vídeo con las mejores respuestas:



Esquí para minusválidos en La Pierre Saint Martin

Hoy hablamos de la estación de La Pierre Saint Martin, situada en los Pirineos franceses, a solo 510 Km de Madrid y a 394 Km de Barcelona.

La pequeña estación,con un dominio esquiable de 25 Km, es excepcional en cuanto a paisajes. Sería la típica estampa de cualquier postal navideña: bosquecitos de pinos y casitas de madera apostadas a pie de pista, frente al Pic de Anie.

Cuando hablamos de "esquí adaptado", hacemos referencia a la práctica del esquí, haciendo uso de un equipo específico para personas con discapacidad física, de manera que pueden disfrutar de este deporte de la misma manera que el resto, sin limitaciones.

Una de las aportaciones más importantes que ofrece esta estación, es esta zona, donde las personas con discapacidad, una vez alquilado el material homologado en los puestos a pie de pista, podrán recibir clases de todos los niveles o esquiar por libre, además de tener facilidades a la hora de acceder a las zonas, con la implantación de diversos ascensores que permiten  a los usuarios moverse con total libertad por la estación.

Aparte de esto, en La Pierre Saint Martin, podemos disfrutar de otras actividades más allá del esquí, como los trineos de perros, motonieves, paseos con raquetas, pistas de squash, tenis de mesa, mercados tradicionales, videotecas y exposiciones de artesanía de la zona, que harán de nuestras vacaciones una auténtica aventura.

Más información aquí.


lunes, 10 de octubre de 2011

Rutas en bicicleta por Madrid

RUTA: CASA DE CAMPO-BOADILLA-MONTECLARO

Esta ruta es la más sencilla que se puede hacer por los alrededores de Madrid apta para todos y todas. Fácil y entretenida.




Salimos desde el Lago de la Casa de Campo, la explanada de aparcamiento junto al Lago.
Empezamos paralelos al metro, en un continuo sube y baja durante 6 kms, que nos hará entrar en calor rápidamente. Llegamos a Puerta Rodajos (entrada Oeste de la Casa de campo) Continuamos por la carretera hacia Prado de Somosaguas y junto a la Finca rodamos por el asfalto que nos conduce a la urbanización La Cabaña. Aquí, en el km 10 alcanzamos la cota más alta del recorrido. Seguimos por el sur de La Cabaña hacia el Hospital de Monteprincipe y nos metemos en el Monte de Boadilla. Bajamos hasta el Polideportivo Municipal y cruzamos la carretera M-513 por debajo. Comenzamos una continua pero suave subida hasta el club de golf Las Rejas. Son 3,5kms pero se hacen bien. Afrontamos un irremediable duro repecho junto a las rejas del Club de Golf y enseguida tomamos la calle principal de Monteclaro hacia Pradolongo y La Cabaña de nuevo. Seguimos la Senda Merinas y volvemos por donde hemos pasado anteriormente en sentido contrario. Cuando lleguemos a Puerta Rodajos, en la Casa de Campo bajaremos hasta el lago primero por un sendero chulísimo de toboganes muy divertidos y terminamos soltando piernas por el asfalto de la Casa de Campo.



RUTA: NAVAS DEL REY-ROBLEDO DE CHAVELA-COLMENAR DEL ARROYO







Salimos Desde la plaza del Ayuntamiento de Navas del Rey. M-501 salida Navas del Rey
Hacia el sur, encontraremos la carretera local M-855 en dirección al Cementerio Municipal. Antes de llegar al cementerio sale una pista asfaltada a la izquierda que nos lleva ni un km bajando hasta una pista de tierra que sale a la derecha. Durante 5kms seguimos esta pista principal hasta las casas que hay junto al embalse del Pantano de San Juan. Tomamos la Carretera hacia la derecha y en apenas 500m sale una pista a la izquierda. Cruzamos con máxima precaución pues es una carretera muy transitada. Comienza una larga subida. Primero, en el km13 cogemos la pista principal que sale a la izquierda para incorporarnos al GR-10. Es una pista ancha con grava que incomoda a veces la pedalada pero se hace bien. Seguimos subiendo poco a poco con algún respiro durante 9kms hasta llegar a la carretera M-539, que cogeremos a la derecha sentido Robledo de Chavela. A 1km llegamos a un cruce con la carretera M-512 que giramos a la izquierda sentido Robledo. No tenemos más remedio que circular por esta carretera durante 3,5kms que nos desviamos a la derecha. En seguida sale una pista a la derecha, el GR-10, camino de las Casas de Navas del Rey que con alguna rampa importante nos llevará hasta lo más alto de la ruta. En el km 31 podremos disfrutar de las vistas en un lugar privilegiado, entre el Alto de Navahonda y el Pico de La Almenara. Desde aquí comienza una bajada espectacular. Bastante técnica por los tramos de trialera que encontramos hasta la Ermita de Navahonda donde giramos a la izquierda por la pista principal que nos llevará hasta la carretera de la Estación de Seguimiento espacias de Robledo. En la puerta de las Antenas tomamos la pista que sale a la izquierda y en 4kms nos dejará en la pista que discurre por la conducción de agua de Picadas, bordeando Colmenar del Arroyo hasta llegar a Navas del Rey.


RUTA: FUENFRIA-PUERTO DE LOS LEONES







Se sale desde la estación de tren de Cercedilla.
Comenzamos con unas duras rampas por la carretera M-966 hacia las Dehesas de Fuenfría, Camino de Santiago. Estos primeros kms son los más duros de toda la ruta. Son 6kms por asfalto. Dejamos la Calzada Romana y continuamos por la izquierda. Al final en la barrera comienza la pista de tierra que nos llevará hasta el Mirador de Vicente Aleixandre. Aquí podemos disfrutar de unas maravillosas vistas de Madrid. Continuamos subiendo por la Carretera de la República hasta el Puerto de la Fuenfría. En el puerto giramos a la izquierda hacia el Collado de Marichiva. Hasta aquí son 14 kms de subida. En el collado tomaremos un camino que sale a la derecha. Son 800 metros de trialera de bajada espectacular. Al llegar a la pista principal giramos a la izquierda. Este tramo es realmente precioso. Transcurre durante 14 kms en falso llano de bajada a la sombra de pinares y sobre un asfalto “roto” fácil de pedalear. Pasaremos por Las Casas de las Campanillas, con una puerta verde con un cruce conflictivo de caminos. Nosotros tomamos el de la izquierda, para dirigirnos hacia el alto del León. Al final otra puerta cerrada nos dará acceso a la carretera. Tenemos que incorporarnos a la carretera N-VI pues nos queda 1,2kms de subida por el arcén hasta el Alto del León. Se trata de una carretera nacional y aunque el arcén es amplio se ruega máxima precaución. Desde el Alto bajaremos un km despacio pues enseguida sale una pista a la izquierda que nos lleva a Los Molinos. Bajaremos por una pista un tanto incómoda y llegaremos a la vía del tren. Aquí continuamos junto a la vía hasta Cercedilla.


Más información en www.solobike.es

 
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